méridiensLe massage suédois

 
Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui associe douceur et fermeté.
Il a un impact sur :

– les muscles (les rend mobiles et élastiques)
– sur la circulation sanguine (il favorise le retour du sang vers le cœur)
– sur la circulation lymphatique (efficace lorsqu’il y a des gonflements des membres)
– sur le système nerveux (le massage a un effet très apaisant)
– sur le système hormonal (l’augmentation de l’ocytocine a un effet sur les fonctions essentielles de nos organes internes et sur nos émotions en nous rendant moins agressifs, plus relaxé et heureux).

Mais le plus important est son action préventive sur la santé.
Il existe en Suède et dans beaucoup de pays asiatiques, de nombreuses personnes âgées ayant suivi des massages durant toute ou une partie de leur vie, qui témoignent élogieusement sur les vertus préventives et curables du massage.1

 

Quand recevoir un massage ?

 
– sur les muscles fatigués.
– sur les courbatures (traitées en prévention).
– sur les tensions musculaires.
– sur les crampes.
– sur les contractures.
– lors de sciatique.
– comme traitement général (dans le but de détendre et d’assouplir).

Déroulement d’une séance :

 
Le massage s’effectue avec de l’huile.
Sa durée est de 60 min pour un prix de 60 euros.
Avant la séance, une fiche santé sera remplie.
vous serez installé confortablement sur une table de massage
Un agréable moment de détente vous sera garanti, je vous invite donc sans plus attendre à venir tester le massage.

 

1 Daniel Mozi

 

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